Om kompression sportstøj begyndte at tale for ikke så længe siden, men i en så kort periode af sin eksistens blev den hurtigt populær og spredt til næsten alle sportsgrene. Vi kunne ikke råd til at undgå et sådant interessant emne.
Hvad er det, og hvad er det til?
Undertøj med effekten af klemning skabte en ægte fornemmelse på sportstøjsmarkedet. Hver idrætsudøver anser det for sin pligt at klæde sig i kompressionsbeklædning, inden han påbegynder træningen. Der er flere grunde til, at kompressionstøj er så vigtigt og endda nødvendigt for aktive mennesker.
- Den hygiejniske side af problemet er i tæt kontakt med sportsudstyr, som kan forårsage dannelse af hudsygdomme, irritation af kroppen, forbrændinger. Tilstedeværelsen af antimikrobiel imprægnering, som ikke er til stede i alle modeller, vil hæmme multiplikationen af bakterier.
Øget træningspræstation og accelereret opsving fra skade / sygdom. Denne fordel er baseret på linnens evne til at forbedre blodgennemstrømningen, mættet væv og musklerne med ilt, hvilket fører til en øget udholdenhed og effektivitet af organismen som helhed. Valget af kompression sport undertøj giver dig mulighed for at dæmpe kroppens produktion af mælkesyre, samt lindre smerten i musklerne.
- Termoregulering sikres af kompressionsmaterialets høje tæthed og den gode pasform af kroppen. Samtidig er der et luftgab mellem vasken og kroppen, som er ansvarlig for at opretholde den termiske effekt. Denne funktion fører til konstant støtte af musklerne i opvarmet stilling, og derfor er risikoen for skade betydeligt mindre end uden brug af sådanne specielle tøj.
- Linnedens lethed gør det umærkeligt og umærkeligt, hvilket bidrager til komforten og bekvemmeligheden af sport.
- Fugtpermeabilitet er ikke evnen til at absorbere fugt, hvilket er helt uhensigtsmæssigt for en atlet. Dette koncept indebærer udvinding af fugt udenfor og dens yderligere fordampning.
- Designet, selvom det ikke er den vigtigste faktor, når man vælger sportstøj kompression type, men stadig selv i træning du vil være smuk, lys og ekspressiv. Sport er ikke en hindring for skønheden. Det er meget vigtigt, at tegningerne er sublimeret i linnens materiale, lavet ved hjælp af hypoallergeniske maling, der er modstandsdygtige over for ydre påvirkninger.
- Slid er sikret ved brug af meget holdbare og godt strækkende syntetiske stoffer. Men du kan ødelægge et sådant produkt, hvis du behandler det forkert og bryder omsorgsreglerne.
Typer af mænds og kvinders undertøj
En type kompressionsklædning er kedelig og ekstremt upraktisk. Designere arbejder aktivt for at skabe et bredt udvalg af denne sportstøj.
- Tøj med beskyttelsesindsatser fordeler effektivt slagkraften, der opstår under en kollision eller et fald. Dette reducerer chancen for blå mærker.
- Undertøj har en sømløs struktur, og designen af stropløs ikke tillader dem at støde ind i huden, hvilket redder kvinden fra ubehag.
- Bras Der er flere typer, afhængigt af hvilken intensitet der vil være belastningen under træning eller erhverv af en bestemt sport. Under alle omstændigheder understøtter en kompressionskrække brystet og beskytter den mod blå mærker.
- T-shirts er den mest almindelige form for kompression sport undertøj.Genbrugsmodeller med lange ærmer vælges oftest af mænd, hvis træning indebærer en tung belastning på armene og den øvre skulderbælte. I sådanne undertøj er det bedre at gøre på gaden, og i gymnastiksalen er der T-shirts uden ærmer eller toppe.
-
Strømpebukser, capris, shorts i forskellige længder - alle disse typer linned bruges til at beskytte underkroppen.
- Strømper og legginger anvendes aktivt af løbere, der ønsker at beskytte deres fødder mod hævelse, smertefuld spænding og andre problemer.
- Varmt tøj eller termisk undertøj opretholder en konstant temperatur i kroppen, som giver beskyttelse mod muskler fra forstuvninger og skader.
materiale
Klemmeffekt i kompressionsundertøj tilvejebringes ved brug af strik, fremstillet på basis af syntetisk materiale. Kompression undertøj kan laves på baggrund af følgende materialer:
- polyester;
- polymerer har evnen til at dræne, give slutproduktets holdbarhed og styrkeindikatorer;
- Lycra eller elastan giver undertøj med en klemmeffekt, for hvilken den er så værdsat, giver dig mulighed for at strække og tage på forrige størrelse
Top producenter
Der er flere producenter, der formåede at indtage en ledende position på markedet for kompressionstøj. De bestikte brugeren med fremragende kvalitet, en bred vifte af modeller og størrelser til rådighed.
Når det kommer til sportstøj, husker alle i første omgang Adidas. Som fabrikanten hævder, har kompressionstøj ikke kun evnen til at komprimere kroppen, men også at tørre fugt og holde temperaturen inden for det normale område. Der er en tvivlsom faktor, der vildleder en potentiel køber: Mange modeller er placeret som kompressionstøj og termiske undertøj. Alsidighed i dette tilfælde er ikke godt for Adidas produkter.
En seriøs konkurrent til det tidligere mærke er Nike, som også omfattede kompressionstøj i sit sortiment. Denne producent kunne skabe et unikt produkt, hvis liste over karakteristika omfatter evnen til at forbedre blodcirkulationen, holde varmen, opretholde temperatur og afløbsfugt. Stilspørgsmål Nike tager ikke i baggrunden, forsøger konstant at præsentere et unikt produkt med et eksklusivt design. Nike Sportswear annonceres af verdens stjerner, der forsøger at overbevise os om den høje kvalitet af dette produkt. Men bærer de det selv? Spørgsmålet forbliver åbent.
Udover sådanne førende inden for sportstøj, tilbyder 2XU, Bad Boy, Venum og Under Armor deres produkter. De er ikke så populære og annoncerede, men deres kompressionstøj er ikke værre end i kvalitet, det har et lyst design og et bredt funktionelt sæt.
Hvordan vælger man?
Kun korrekt valgt kompressionsbeklædningsgenstand vil give dig mulighed for at føle fordelene og bruge et sæt i lang tid. Omslaget skal være stramt, men uden overskridelser, så tøjet ikke knækker ved sømme, knæk ikke kroppen og skab ikke for stort tryk. Men det er heller ikke nødvendigt at vælge den store størrelse, da et sådant køb vil være meningsløst. At prøve tøj før du køber vil være meget nyttigt. Ved at vælge den rigtige størrelse kan du navigere i størrelsesnettet, hvilket falder sammen med standarden. Tøjvaskstørrelser starter typisk ved S og går op til XXL.
En almindelig fejl hos mange er valget af sengetøj til mindre størrelse. I dette tilfælde vil klasser blive forbundet med ubehag, overdreven pres på kroppen og et fald i fleksibilitet.
Materialets kvalitet er en meget vigtig parameter, der bestemmer produktets holdbarhed, dens ydeevne, hypoallergenicitet og evne til at give trøst. Mange producenter leverer kvalitetscertifikater, der bekræfter produktets høje niveau.Du har ret til at kræve, at sælgeren fremlægger et sådant dokument.
Indikationer og kontraindikationer
Det er svært at tro, men kompressionstøj har et århundredes historie. Det blev oprindeligt brugt til helbredende og restaurerende formål. På hospitaler i den posttraumatiske periode, når en person har haft en vanskelig operation, foreskrives strømpebukser / sokker fremstillet af kompressionsmateriale. Sådanne tøj hjalp mange mennesker til at genoprette deres helbred, for at vende tilbage til deres tidligere fysiske form for at undgå dannelse af blokering af blodkar. Disse oplysninger giver dig mulighed for at fjerne udtalelsen om fjernsynet af alle de fordele og træk, der er forbundet med kompressionstøj.
Sådanne undertøj kan ikke bruges til daglig brug. Hvis kroppen er klædt i specielle tøj med en komprimeringseffekt, skal den hele tiden være i bevægelse. Ellers kan du medføre alvorlige uregelmæssigheder i det kardiovaskulære system. En anden kontraindikation gælder for personer, der er overvægtige. Kompressive undertøj kan være mere skade end godt, så rådgivning til en læge og en erfaren træner er et obligatorisk skridt, inden du går til køb af sådant tøj.
Du kan heller ikke bruge kompressions undertøj i nærvær af venøs blokering, blodpropper og hjertearytmi. En sådan kontraindikation er baseret på træk ved de listede sygdomme, der kræver udvidelse af karrene, og ikke deres sammentrækning.
anmeldelser
Det vil være yderst vanskeligt at finde negative anmeldelser vedrørende den rigtigt valgte høj kvalitet linned. Ofte opstår sådanne anmeldelser på grund af valget af dårlig kvalitet / falsk linned, ignorerende kontraindikationer og ikke overholder reglerne for at vælge disse specielle tøj til sport.